Korem 044/Gapo Uji Kebugaran Prajurit Lewat Garjas Periodik II 2026
PALEMBANG, SRIWIJAYATERKINI.CO – Kesiapan fisik menjadi salah satu faktor penting dalam menunjang profesionalisme prajurit TNI Angkatan Darat. Untuk memastikan kondisi tersebut tetap terjaga, Korem 044/Gapo melaksanakan kegiatan Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II Tahun 2026 sebagai bagian dari evaluasi kemampuan fisik personel.
Kegiatan ini menjadi sarana untuk mengukur tingkat kebugaran prajurit sekaligus mengevaluasi hasil pembinaan jasmani yang telah dilaksanakan secara rutin. Melalui pengujian tersebut, setiap personel diharapkan mampu mempertahankan kondisi tubuh yang prima dalam mendukung pelaksanaan tugas di lapangan.
Sejumlah materi diujikan dalam Garjas Periodik II, meliputi lari selama 12 menit, renang, push-up, sit-up, dan pull-up. Setiap materi memiliki indikator penilaian tersendiri untuk mengetahui kemampuan daya tahan tubuh, kekuatan otot, serta ketahanan fisik prajurit.
Tes lari 12 menit digunakan untuk mengukur daya tahan kardiovaskular. Sementara itu, push-up dan sit-up menilai kekuatan serta daya tahan otot, sedangkan pull-up menguji kemampuan otot lengan, bahu, dan punggung. Adapun tes renang menjadi bagian dari penilaian kemampuan fisik personel saat beraktivitas di air.
Pelaksanaan seluruh rangkaian pengujian dilakukan berdasarkan ketentuan yang berlaku di lingkungan TNI Angkatan Darat. Faktor keamanan dan keselamatan turut menjadi perhatian agar kegiatan dapat berlangsung tertib dan sesuai prosedur.
